মাবরুম খেজুর কেন খাবেন? জেনে নিন এর স্বাস্থ্য উপকারিতা

মাবরুম খেজুর তার লম্বা আকৃতি ও কম মিষ্টির জন্য বিখ্যাত। ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য এটি একটি ভালো বিকল্প। এতে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা শরীরকে ফ্রি র‍্যাডিকেল থেকে রক্ষা করে।